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Foto di Merluzzo in padella con zucchine, pomodorini e patate al limone
AI

Merluzzo in padella con zucchine, pomodorini e patate al limone

340 kcal35 min

Ingredienti

1
  • F
    filetto di merluzzo
    150 grammi
  • Z
    zucchina
    1 pezzi
  • P
    pomodorini
    5 pezzi
  • P
    patata
    1 pezzi
  • L
    limone
    1 fette
  • O
    olio extravergine di oliva
    1 cucchiai
  • S
    sale
    1 pizzichi
  • P
    pepe
    1 pizzichi

Preparazione

  1. 1.
    Lava e pela la patata, poi tagliala a cubetti piccoli.
    P
    patata
    1 pezzi
  2. 2.
    Lava la zucchina e tagliala a rondelle sottili.
    Z
    zucchina
    1 pezzi
  3. 3.
    Lava i pomodorini e tagliali a metà.
    P
    pomodorini
    5 pezzi
  4. 4.
    In una padella antiaderente scalda l'olio extravergine di oliva.
    O
    olio extravergine di oliva
    1 cucchiai
  5. 5.
    Aggiungi la patata a cubetti e cuoci a fuoco medio per circa 10 minuti, mescolando di tanto in tanto.
    P
    patata
    1 pezzi
  6. 6.
    Unisci la zucchina e continua la cottura per altri 5 minuti.
    Z
    zucchina
    1 pezzi
  7. 7.
    Aggiungi i pomodorini e cuoci per altri 3 minuti.
    P
    pomodorini
    5 pezzi
  8. 8.
    Spingi le verdure ai lati della padella e adagia al centro il filetto di merluzzo.
    F
    filetto di merluzzo
    150 grammi
  9. 9.
    Condisci con sale e pepe, aggiungi una fetta di limone sopra il merluzzo.
    L
    limone
    1 fette
    S
    sale
    1 pizzichi
    P
    pepe
    1 pizzichi
  10. 10.
    Copri con un coperchio e cuoci a fuoco basso per circa 10 minuti, finché il pesce sarà cotto e le verdure morbide.
  11. 11.
    Servi caldo, completando con una spruzzata di succo di limone fresco.
    L
    limone
    1 fette

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