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Foto di Pancake di avena con banana e mela
AI

Pancake di avena con banana e mela

350 kcal20 min

Ingredienti

1

Quante porzioni?

  • F
    farina di avena
    40 grammi
  • U
    uovo
    1 pezzi
  • L
    latte di mandorle
    60 millilitri
  • B
    banana
    1 pezzi
  • M
    mela
    1 pezzi
  • L
    lievito per dolci
    1 grammi

Preparazione

  1. 1.
    Sbuccia la banana e la mela. Taglia la mela a piccoli cubetti e schiaccia la banana con una forchetta fino a ottenere una purea.
    B
    banana
    1 pezzi
    M
    mela
    1 pezzi
  2. 2.
    In una ciotola, sbatti l'uovo con il latte di mandorle.
    U
    uovo
    1 pezzi
    L
    latte di mandorle
    60 millilitri
  3. 3.
    Aggiungi la farina di avena e il lievito per dolci, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.
    F
    farina di avena
    40 grammi
    L
    lievito per dolci
    1 grammi
  4. 4.
    Unisci la purea di banana e i cubetti di mela all'impasto e mescola bene.
    B
    banana
    1 pezzi
    M
    mela
    1 pezzi
  5. 5.
    Scalda una padella antiaderente a fuoco medio e versa l'impasto formando un pancake.
  6. 6.
    Cuoci per circa 2-3 minuti per lato, finché il pancake non sarà dorato e cotto all'interno.
  7. 7.
    Servi caldo, eventualmente con frutta fresca o miele a piacere.

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