Pollo alla griglia

Quante porzioni?

• P

  Petto di pollo
  150 grammi
• O

  Olio d'oliva
  1 cucchiai
• A

  Aglio
  1 spicchi
• R

  Rosmarino fresco
  1 rametti
• S

  Sale
  1 pizzichi
• P

  Pepe nero
  1 pizzichi

Preparazione

1. 1.
   Metti il petto di pollo in una ciotola.

   P

   Petto di pollo

   150 grammi
2. 2.
   Aggiungi l'olio d'oliva, l'aglio tritato, il rosmarino sminuzzato, il sale e il pepe.

   O

   Olio d'oliva

   1 cucchiai

   A

   Aglio

   1 spicchi

   R

   Rosmarino fresco

   1 rametti

   S

   Sale

   1 pizzichi

   P

   Pepe nero

   1 pizzichi
3. 3.
   Mescola bene per ricoprire il pollo con la marinata.
4. 4.
   Copri e lascia marinare in frigorifero per almeno 20 minuti.

   20 min
5. 5.
   Scalda una griglia o una padella antiaderente a fuoco medio-alto.
6. 6.
   Griglia il petto di pollo per circa 6-7 minuti per lato, finché ben cotto e dorato.

   7 min

   P

   Petto di pollo

   150 grammi
7. 7.
   Servi caldo.