Merluzzo al Forno Semplice

• F

  filetto di merluzzo fresco
  150 grammi
• O

  olio extravergine di oliva
  1 cucchiai
• L

  limone
  1 fette
• P

  prezzemolo fresco
  5 grammi
• A

  aglio
  1 spicchi
• S

  sale
  1 pizzichi
• P

  pepe nero
  1 pizzichi

Preparazione

1. 1.
   Preriscalda il forno a 180°C.
2. 2.
   Adagia il filetto di merluzzo su una teglia rivestita di carta forno.

   F

   filetto di merluzzo fresco

   150 grammi
3. 3.
   Condisci il pesce con olio extravergine di oliva, sale e pepe nero.

   O

   olio extravergine di oliva

   1 cucchiai

   S

   sale

   1 pizzichi

   P

   pepe nero

   1 pizzichi
4. 4.
   Aggiungi una fetta di limone sopra il filetto e distribuisci il prezzemolo fresco tritato.

   F

   filetto di merluzzo fresco

   150 grammi

   L

   limone

   1 fette

   P

   prezzemolo fresco

   5 grammi
5. 5.
   Schiaccia lo spicchio d'aglio e posizionalo accanto al pesce.

   A

   aglio

   1 spicchi
6. 6.
   Cuoci in forno per circa 25 minuti, finché il merluzzo risulta tenero e si sfalda facilmente con la forchetta.

   25 min
7. 7.
   Servi caldo, guarnendo con altra fetta di limone se desiderato.

   L

   limone

   1 fette