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Foto di Cavolo cappuccio stufato in padella
AI

Cavolo cappuccio stufato in padella

90 kcal20 min

Ingredienti

1
  • C
    cavolo cappuccio
    150 grammi
  • C
    cipolla
    20 grammi
  • O
    olio extravergine di oliva
    10 grammi
  • S
    sale
    1 pizzico
  • P
    pepe nero
    1 pizzico

Preparazione

  1. 1.
    Taglia il cavolo cappuccio a strisce sottili.
    C
    cavolo cappuccio
    150 grammi
  2. 2.
    Affetta finemente la cipolla.
    C
    cipolla
    20 grammi
  3. 3.
    Scalda l'olio extravergine di oliva in una padella antiaderente a fuoco medio.
    O
    olio extravergine di oliva
    10 grammi
  4. 4.
    Aggiungi la cipolla e falla appassire per 2-3 minuti.
    C
    cipolla
    20 grammi
  5. 5.
    Unisci il cavolo cappuccio e mescola bene.
    C
    cavolo cappuccio
    150 grammi
  6. 6.
    Aggiungi un pizzico di sale e pepe nero.
    S
    sale
    1 pizzico
    P
    pepe nero
    1 pizzico
  7. 7.
    Copri con un coperchio e lascia cuocere a fuoco medio-basso per circa 15 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché il cavolo non sarà tenero.
    C
    cavolo cappuccio
    150 grammi
  8. 8.
    Servi caldo come contorno.

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