Parfait di yogurt greco, avena e frutta

• Y

  yogurt greco
  150 grammi
• F

  farina d’avena
  30 grammi
• F

  frutta fresca mista
  80 grammi
• C

  crema pasticcera
  30 grammi
• M

  miele
  10 grammi

Preparazione

1. 1.
   Lava e taglia la frutta fresca a pezzetti.

   F

   frutta fresca mista

   80 grammi
2. 2.
   In un bicchiere o una coppetta, versa la farina d’avena come primo strato.

   F

   farina d’avena

   30 grammi
3. 3.
   Aggiungi uno strato di yogurt greco sopra l’avena.

   Y

   yogurt greco

   150 grammi
4. 4.
   Distribuisci la frutta fresca sopra lo yogurt.

   Y

   yogurt greco

   150 grammi

   F

   frutta fresca mista

   80 grammi
5. 5.
   Versa la crema pasticcera sulla frutta.

   F

   frutta fresca mista

   80 grammi

   C

   crema pasticcera

   30 grammi
6. 6.
   Completa con un filo di miele in superficie.

   M

   miele

   10 grammi
7. 7.
   Servi subito, oppure lascia riposare in frigorifero per qualche minuto.