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Foto di Uova sode ripiene di tonno
AI

Uova sode ripiene di tonno

320 kcal20 min

Ingredienti

1

Quante porzioni?

  • U
    uova
    2 pezzi
  • T
    tonno sott'olio
    30 grammi
  • M
    maionese
    10 grammi
  • C
    capperi
    5 grammi
  • S
    sale
    1 grammi
  • P
    pepe nero
    1 grammi

Preparazione

  1. 1.
    Metti le uova in un pentolino, coprile con acqua fredda e porta a ebollizione.
    U
    uova
    2 pezzi
  2. 2.
    Cuoci le uova per 9 minuti dal momento dell'ebollizione.
    U
    uova
    2 pezzi
  3. 3.
    Scola le uova, raffreddale sotto acqua corrente e sgusciale.
    U
    uova
    2 pezzi
  4. 4.
    Taglia le uova a metà per il lungo e rimuovi delicatamente i tuorli.
    U
    uova
    2 pezzi
  5. 5.
    In una ciotola, schiaccia i tuorli con una forchetta, aggiungi il tonno sgocciolato, la maionese e i capperi tritati.
    T
    tonno sott'olio
    30 grammi
    M
    maionese
    10 grammi
    C
    capperi
    5 grammi
  6. 6.
    Mescola fino a ottenere un composto omogeneo, aggiusta di sale e pepe.
    S
    sale
    1 grammi
    P
    pepe nero
    1 grammi
  7. 7.
    Riempi gli albumi con il composto di tonno e tuorli.
    T
    tonno sott'olio
    30 grammi
  8. 8.
    Disponi le uova ripiene su un piatto e servi.
    U
    uova
    2 pezzi

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