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Foto di Petto di pollo al brie con verdure saltate
AI

Petto di pollo al brie con verdure saltate

650 kcal30 min

Ingredienti

1

Quante porzioni?

  • P
    petto di pollo
    150 grammi
  • F
    farina
    20 grammi
  • L
    latte
    50 millilitri
  • B
    burro
    15 grammi
  • B
    brie
    30 grammi
  • P
    patate
    150 grammi
  • Z
    zucchina
    80 grammi
  • C
    carota
    60 grammi
  • S
    sale
    1 pizzico
  • P
    pepe
    1 pizzico
  • S
    spezie miste
    1 pizzico

Preparazione

  1. 1.
    Sbuccia la patata e la carota, tagliale a bastoncini insieme alla zucchina.
    P
    patate
    150 grammi
    Z
    zucchina
    80 grammi
    C
    carota
    60 grammi
  2. 2.
    In una padella antiaderente, sciogli 5 grammi di burro e salta le verdure per 10 minuti con un pizzico di sale, pepe e spezie miste. Tieni da parte.
    B
    burro
    15 grammi
    S
    sale
    1 pizzico
    P
    pepe
    1 pizzico
    S
    spezie miste
    1 pizzico
  3. 3.
    Infarina il petto di pollo su entrambi i lati.
    P
    petto di pollo
    150 grammi
  4. 4.
    In un'altra padella, sciogli il burro rimanente e rosola il petto di pollo per 3 minuti per lato.
    P
    petto di pollo
    150 grammi
    B
    burro
    15 grammi
  5. 5.
    Aggiungi il latte nella padella con il pollo e lascia cuocere a fuoco basso per 5 minuti.
    L
    latte
    50 millilitri
  6. 6.
    Aggiungi il brie tagliato a pezzetti sopra il pollo, copri e lascia sciogliere per 2 minuti.
    B
    brie
    30 grammi
  7. 7.
    Servi il petto di pollo al brie accompagnato dalle verdure saltate.
    P
    petto di pollo
    150 grammi
    B
    brie
    30 grammi

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