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Foto di Spinaci saltati all’aglio
AI

Spinaci saltati all’aglio

90 kcal10 min

Ingredienti

1
  • S
    spinaci surgelati
    150 grammi
  • A
    aglio
    1 spicchio
  • O
    olio extravergine d'oliva
    1 cucchiaio
  • S
    sale
    1 pizzico

Preparazione

  1. 1.
    Scongela gli spinaci surgelati lasciandoli a temperatura ambiente o passandoli rapidamente sotto acqua corrente.
    S
    spinaci surgelati
    150 grammi
  2. 2.
    Sbuccia lo spicchio d'aglio e schiaccialo leggermente.
    A
    aglio
    1 spicchio
  3. 3.
    Scalda l'olio extravergine d'oliva in una padella antiaderente a fuoco medio.
    O
    olio extravergine d'oliva
    1 cucchiaio
  4. 4.
    Aggiungi l'aglio e fallo rosolare per un minuto, senza bruciarlo.
    A
    aglio
    1 spicchio
  5. 5.
    Unisci gli spinaci ben scolati e saltali in padella per 5-6 minuti, mescolando spesso.
    S
    spinaci surgelati
    150 grammi
  6. 6.
    Aggiusta di sale e continua la cottura finché gli spinaci non risultano teneri e ben insaporiti.
    S
    spinaci surgelati
    150 grammi
    S
    sale
    1 pizzico
  7. 7.
    Rimuovi l'aglio e servi subito gli spinaci saltati all’aglio.
    S
    spinaci surgelati
    150 grammi
    A
    aglio
    1 spicchio

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