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Foto di Sfoglia con contorno di verdure e tuma
AI

Sfoglia con contorno di verdure e tuma

550 kcal40 min

Ingredienti

1

Quante porzioni?

  • P
    pasta sfoglia
    100 grammi
  • T
    tuma
    50 grammi
  • Z
    zucchina
    1 pezzi
  • P
    peperone
    1 pezzi
  • M
    melanzana
    1 pezzi
  • O
    olio extravergine di oliva
    1 cucchiai
  • S
    sale
    1 pizzichi
  • P
    pepe
    1 pizzichi

Preparazione

  1. 1.
    Preriscalda il forno a 200 gradi.
  2. 2.
    Lava e taglia a cubetti la zucchina, il peperone e la melanzana.
    Z
    zucchina
    1 pezzi
    P
    peperone
    1 pezzi
    M
    melanzana
    1 pezzi
  3. 3.
    Scalda l'olio in una padella e salta le verdure per 8-10 minuti, aggiungendo sale e pepe.
    O
    olio extravergine di oliva
    1 cucchiai
    S
    sale
    1 pizzichi
    P
    pepe
    1 pizzichi
  4. 4.
    Stendi la pasta sfoglia su una teglia rivestita di carta forno.
    P
    pasta sfoglia
    100 grammi
  5. 5.
    Distribuisci le verdure saltate al centro della sfoglia.
  6. 6.
    Taglia la tuma a fette e disponila sopra le verdure.
    T
    tuma
    50 grammi
  7. 7.
    Richiudi i bordi della sfoglia verso il centro lasciando il ripieno visibile.
  8. 8.
    Cuoci in forno per 20 minuti o fino a doratura.
  9. 9.
    Lascia intiepidire qualche minuto prima di servire.

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