
AI
Padellata di patate, broccoli e carne
Ingredienti
2
- 300 grammiPpatate
- 200 grammiBbroccoli
- 240 grammiCcarne di manzo
- 2 cucchiaiOolio extravergine di oliva
- 2 pizzichiSsale
- 2 pizzichiPpepe nero
Preparazione
- 1.Lava e sbuccia le patate, poi tagliale a cubetti.300 grammiPpatate
- 2.Lava i broccoli e dividili in piccole cimette.200 grammiBbroccoli
- 3.Porta a ebollizione una pentola d'acqua salata e sbollenta le patate per 5 minuti, poi aggiungi i broccoli e cuoci per altri 3 minuti. Scola bene.300 grammiPpatate200 grammiBbroccoli
- 4.Taglia la carne di manzo a striscioline sottili.240 grammiCcarne di manzo
- 5.Scalda l'olio in una padella ampia, aggiungi la carne e rosola a fuoco vivo per 3-4 minuti.240 grammiCcarne di manzo2 cucchiaiOolio extravergine di oliva
- 6.Unisci le patate e i broccoli, aggiusta di sale e pepe, e salta tutto insieme per 5-6 minuti fino a doratura.300 grammiPpatate200 grammiBbroccoli2 pizzichiSsale2 pizzichiPpepe nero
- 7.Servi caldo.
