Filetto di merluzzo al forno

Name: Filetto di merluzzo al forno
Prep time: 9 min
Cook time: 21 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porzioni
Cuisine: Italian
Ingredients: 150 grammi filetto di merluzzo; 10 ml olio extravergine di oliva; 1 fette limone; 5 grammi prezzemolo; 10 grammi pangrattato; 2 grammi sale; 1 grammi pepe

180 kcal30 min

Ingredienti

Quante porzioni?

F
filetto di merluzzo
150 grammi
O
olio extravergine di oliva
10 ml
L
limone
1 fette
P
prezzemolo
5 grammi
P
pangrattato
10 grammi
S
sale
2 grammi
P
pepe
1 grammi

Preparazione

1.
Preriscalda il forno a 180 gradi.
2.
Adagia il filetto di merluzzo su una teglia rivestita di carta forno.
F
filetto di merluzzo
150 grammi
3.
Spremi la fetta di limone sul filetto e spennella con l’olio.
F
filetto di merluzzo
150 grammi
O
olio extravergine di oliva
10 ml
L
limone
1 fette
4.
Cospargi il pangrattato, il prezzemolo tritato, sale e pepe sul pesce.
P
prezzemolo
5 grammi
P
pangrattato
10 grammi
S
sale
2 grammi
P
pepe
1 grammi
5.
Inforna per circa 20 minuti fino a doratura.
6.
Servi caldo con una spolverata di prezzemolo fresco.
P
prezzemolo
5 grammi

La community su questa ricetta

Inizia a cucinare