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Foto di Omelette leggera per colazione
AI

Omelette leggera per colazione

180 kcal7 min

Ingredienti

1

Quante porzioni?

  • U
    Uova
    2 pezzi
  • S
    Sale
    1 pizzico
  • P
    Pepe nero
    1 pizzico
  • O
    Olio extravergine di oliva
    1 cucchiaino

Preparazione

  1. 1.
    Rompi le uova in una ciotola, aggiungi sale e pepe e sbatti energicamente con una forchetta.
    U
    Uova
    2 pezzi
    S
    Sale
    1 pizzico
    P
    Pepe nero
    1 pizzico
  2. 2.
    Scalda l'olio in una padella antiaderente a fuoco medio.
    O
    Olio extravergine di oliva
    1 cucchiaino
  3. 3.
    Versa le uova sbattute nella padella e cuoci per circa 2-3 minuti, muovendo leggermente la padella per distribuire il composto.
    U
    Uova
    2 pezzi
  4. 4.
    Quando l'omelette inizia a rapprendersi ma è ancora leggermente morbida sopra, piegala a metà con una spatola.
  5. 5.
    Cuoci ancora 1 minuto, poi trasferisci l'omelette su un piatto e servi subito.

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