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Foto di Zuppa di verdure con pane raffermo
AI

Zuppa di verdure con pane raffermo

320 kcal40 min

Ingredienti

1
  • V
    verza
    80 grammi
  • B
    broccoli
    60 grammi
  • C
    carota
    50 grammi
  • F
    finocchio
    50 grammi
  • P
    polpa di pomodoro
    100 grammi
  • P
    pane raffermo
    40 grammi
  • O
    olio extravergine di oliva
    10 grammi
  • S
    sale
    1 pizzico
  • P
    pepe
    1 pizzico
  • A
    acqua
    250 millilitri

Preparazione

  1. 1.
    Lava e taglia la verza, i broccoli, la carota e il finocchio a pezzetti.
    V
    verza
    80 grammi
    B
    broccoli
    60 grammi
    C
    carota
    50 grammi
    F
    finocchio
    50 grammi
  2. 2.
    In una pentola scalda l'olio extravergine di oliva.
    O
    olio extravergine di oliva
    10 grammi
  3. 3.
    Aggiungi la carota e il finocchio e fai soffriggere per 2 minuti.
    C
    carota
    50 grammi
    F
    finocchio
    50 grammi
  4. 4.
    Unisci la verza e i broccoli, mescola e lascia insaporire per altri 2 minuti.
    V
    verza
    80 grammi
    B
    broccoli
    60 grammi
  5. 5.
    Aggiungi la polpa di pomodoro e l'acqua, mescola bene.
    P
    polpa di pomodoro
    100 grammi
    A
    acqua
    250 millilitri
  6. 6.
    Porta a ebollizione, poi abbassa la fiamma, aggiungi sale e pepe, e lascia cuocere coperto per 25 minuti.
    S
    sale
    1 pizzico
    P
    pepe
    1 pizzico
  7. 7.
    Taglia il pane raffermo a cubetti.
    P
    pane raffermo
    40 grammi
  8. 8.
    A fine cottura, versa la zuppa in una ciotola e aggiungi il pane raffermo.
    P
    pane raffermo
    40 grammi
  9. 9.
    Lascia riposare 2 minuti per far ammorbidire il pane, poi servi caldo.
    P
    pane raffermo
    40 grammi

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