Polpette di Tonno

Polpette di Tonno

⏱️20 min🔥385 kcal
1

Ingredienti

  • Tonno in scatola
    Tonno in scatola100 g
  • Pane grattugiato
    Pane grattugiato30 g
  • Uovo
    Uovo1 unità
  • Prezzemolo
    Prezzemolo5 g
  • Aglio
    Aglio1 spicchio
  • Sale
    Sale1 pizzico
  • Pepe
    Pepe1 pizzico
  • Olio d'oliva
    Olio d'oliva10 ml

Preparazione

  1. 1.
    Sgocciolare il tonno e metterlo in una ciotola.
  2. 2.
    Aggiungere il pane grattugiato, l'uovo, il prezzemolo tritato e l'aglio tritato.
  3. 3.
    Condire con sale e pepe a piacere.
  4. 4.
    Mescolare bene fino a ottenere un composto omogeneo.
  5. 5.
    Formare delle polpette con le mani.
  6. 6.
    Scaldare l'olio d'oliva in una padella.
  7. 7.
    Cuocere le polpette fino a doratura su entrambi i lati.